miércoles, 8 de febrero de 2017

Que las curvas no sean impedimento para ser feliz




Desde que empecé este proyecto no hay minuto, ni día que no les recuerde la importancia que es ser mujer y lo hermosa que somos todas sin excepción alguna. Las mujeres siempre tenemos un toque especial que nos hace únicas: ese amor con el que podemos contagiar a cualquiera. Muestra de eso son nuestras madres, que son la guía de todo.

Muchas chicas quieren ser las ‘top model’ del momento, porque creen que esas son las mujeres bellas y que pueden triunfar en la vida. No estoy de acuerdo con este estereotipo que ha querido imponer la sociedad de hoy, porque la mujer bella no es solo la que posee un lindo cuerpo y cara, sino aquella que es completa en todo el sentido de la palabra. Amándose, siendo sencilla, humilde y con un corazón puro. Esa sí es una belleza de mujer.

¿Te has preguntado a qué le estás dando importancia?, ¿Cuál es el tipo de belleza que quieres o que posees?, ¿Te has mirado al espejo y te has dado cuenta de lo bella que eres?, ¿sabes las cualidades que tienes? Te invito a que te auto examines y verás que encontrarás miles cosas positivas en ti. Aprende a amarte y valorarte tal cual eres. No esperes que otro te dé el valor que tú como mujer debes darte.

Durante el certamen de Miss Universo 2016, escuché muchos comentarios negativos en cuanto a Miss Canadá. En redes sociales muchos la señalaban de gorda. Ella demostró que tener curvas no es impedimento para llegar a una competencia de belleza a nivel mundial. Aplaudo al jurado y a los organizadores de este importante evento, ya que están en esa transición de aceptar que la belleza no es simplemente tener un cuerpo 90-60-90, sino que va más allá de una figura corporal. La personalidad, las capacidades intelectuales, el talento y la visión de sí misma, hablan más que el cuerpo. Aunque, Siera Bearchell no ganó, logró llegar a un lugar donde muchas hubiesen querido estar. Hoy, admiro a Siera por ser valiente y atreverse a mostrar lo bella que es. Así como ella hay otras mujeres de curvas muy importantes, como: Ashley Graham, diseñadora y modelo, e Iskra Lawrence, modelo.

En la industria de la moda, de la televisión y del modelaje hay muchas mujeres que son exitosas teniendo curvas, lo que no es un impedimento para cumplir los sueños y ser exitosas.

Chicas, ámense como son, pero nunca dejen de cuidarse. Hagan ejercicio y tengan una buena alimentación. Amar nuestro cuerpo también implica mantenerlo saludable.

Muchas marcas han rescatado la belleza de las mujeres talla grande. Por ejemplo, Leonisa, marca colombiana de ropa interior, tiene una línea de prendas para mujeres con curvas, y sus modelos lucen bellísimas portándolas.

Yo me amo tal cual como soy. Mis curvas no son impedimento para ser feliz, ni para contagiar a las demás personas con mi felicidad. Amo mis caderas y me encanta mi cuerpo. Por eso, a diario lo cuido y trato de mantenerme saludable, tanto físicamente, como espiritualmente.

No olvides ser feliz. Cuídate y ama tu cuerpo. Te invito a compartir este post con aquellas mujeres que son tan hermosas como tú, y que aún no han descubierto la belleza que llevan por dentro.

Espero tu comentario. Un abrazo.

jueves, 26 de enero de 2017

Respondo a sus preguntas



Hola a todas. Durante mis vacaciones, muchas de ustedes me escribieron a través de redes sociales haciéndome preguntas a cerca de mi estilo de vida y consultas de vestuario. Hoy quiero utilizar este espacio para responder sus inquietudes. Espero que más mujeres se sientan identificadas y mis consejos les sean de utilidad.

1. ¿Te has sometido a algún procedimiento quirúrgico?

Nunca he considerado al quirófano como la principal opción para estar delgada y mucho menos saludable. Puedo dar testimonio de que el ejercicio y la buena alimentación son la clave para un abdomen plano.

2. ¿Qué hiciste para bajar de peso?

Mi proceso consistió en una dieta saludable, acompañada de ejercicio físico y mucha fuerza de voluntad.

3. ¿Qué desayunas normalmente?

Siempre trato de variar mi desayuno: unas veces tomó yogurt fitnnes acompañado de huevos revueltos con espinaca y arepa de chía, otras veces, cereal con frutas y leche deslactosada.

4. ¿Puedo perder 10 kilos en menos de una semana? Eso no es aconsejable, si deseas perder peso debes ir muy lento y con una dieta balanceada y saludable. Esas dietas “Rápidas” provocan daños irreparables.

5. Tengo gastritis, ¿puedo tomar jengibre?

También sufro de gastritis y lo tomo Puedes leer sobre el jengibre y ver que le son atribuídos beneficios para la digestión, claro no en exceso.

6. Soy bajita, ¿será que me queda bien un pantalón culotte?

Claro que sí, el hecho que seas bajita no te impide usar ropa que está a la moda, con unos buenos tacones te verás estupenda.

7. Me invitaron a un bautismo, es de día, ¿puedo ir de otro color que no sea blanco?

Por supuesto, el blanco es un color infalible, pero en ocasiones se puede dejar de lado y optar por un rosa cuarzo, azul serenety, beige o rojo. Son colores muy bellos y en el día se ven muy bien.

8. ¿Está bien que votemos o regalemos ropa que ya pasó de moda?

Es bueno rearmar tu closet periódicamente y regalar lo que ya no utilizamos, pero no estoy de acuerdo en votarla, ojo que las prendas pueden pasar de moda, pero de ti depende como las reinventes.

9. ¿Es bueno usar el mismo look siempre?

Las mujeres debemos arriesgarnos siempre a vernos bellas, aprender a reinventarnos. No te recomiendo usar el mismo look siempre: atrévete a cambiar sin perder tu estilo.

Gracias por escribirme, recuerden que siempre estoy atenta a sus inquietudes. Comenten que les pareció mi respuesta y si es primera vez que me lees déjame tus preguntas en los comentarios.
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